RSS

Городской портал госуслуг

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК В ДЕНЬ РОССИИ

17.06.2014

12 июня на базе ФОК «Яуза» по адресу: Олонецкий проезд, д. 5 прошёл окружной спортивный праздник, посвящённый Дню России, организованный Управлением физической культуры и спорта СВАО г. Москвы и ГБУ «ЦФКиС СВАО г. Москвы».

В празднике принимали участие команды жителей районов СВАО, в том числе и команда Алексеевского района.

После торжественного парада-открытия и увлекательной фитнес-зарядки, спортсмены сдавали тестовые нормативы комплекса ГТО, и соревновались в играх дартс и мини-гольф.

Согласно своим возрастным категориям (ступеням) участники выполняли следующие спортивные упражнения:

1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

2. Рывок гири 16 кг (кол-во раз)

3. Отжимание от гимнастической скамейки (кол-во раз)

4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

5. Пулевая стрельба (очки)

6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)

7. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз).

По окончанию соревнований все участники, сдавшие нормативы комплекса, получили памятную футболку с эмблемой ГТО.

IMAG9127.jpg  

   IMAG9243.jpg         IMAG9185.jpg

IMAG9232.jpg     IMAG9220.jpg

IMAG9248.jpg    

 IMAG9030.jpg     IMAG9025.jpg

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати