17.06.2014
12 июня на базе ФОК «Яуза» по адресу: Олонецкий проезд, д. 5 прошёл окружной спортивный праздник, посвящённый Дню России, организованный Управлением физической культуры и спорта СВАО г. Москвы и ГБУ «ЦФКиС СВАО г. Москвы».
В празднике принимали участие команды жителей районов СВАО, в том числе и команда Алексеевского района.
После торжественного парада-открытия и увлекательной фитнес-зарядки, спортсмены сдавали тестовые нормативы комплекса ГТО, и соревновались в играх дартс и мини-гольф.
Согласно своим возрастным категориям (ступеням) участники выполняли следующие спортивные упражнения:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
2. Рывок гири 16 кг (кол-во раз)
3. Отжимание от гимнастической скамейки (кол-во раз)
4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)
5. Пулевая стрельба (очки)
6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)
7. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз).
По окончанию соревнований все участники, сдавшие нормативы комплекса, получили памятную футболку с эмблемой ГТО.
